Pour une efficacité optimum, un minimum de 3 séances sur 2 mois de Shiatsu, de Réflexologie Plantaire ou de Reiki sont préconisées. D'où le forfait de 150€ pour 3 séances sur 2 mois que je vous propose. Voir ici.

jeudi 14 septembre 2017

Cours collectifs de Yoga Nidra et de Pranayama 2017 -2018

Bonjour,
   Le Yoga c'est vraiment sympa pour se dé-stresser et retrouver de la vitalité.
    Ici, çà se passe en tout petit groupe sans chichi. Je vous explique en détail les différentes techniques et chaque participant-e pratique selon ces besoins. Les effets sont visibles dès les premières séances et s’amplifient grâce à une pratique régulière. 
    Oui, le Yoga c'est vraiment sympa chez moaaa !

Le YOGA NIDRA est une technique de relaxation physique, émotionnelle et mentale très puissante qui se pratique allongée sur le dos. Elle est un excellent outils dans la gestion du Stress, pour améliorer son sommeil et se préparer à la méditation. 
 
Le PRANAYAMA est la discipline du Yoga qui concerne la respiration. Cette pratique ancestrale du souffle permet de mieux respirer, de nettoyer  tout son organisme, d'harmoniser son corps et son mental, de se calmer, de se tonifier, de se revivifier, de booster son énergie dès le matin! 

Et oui, ça peut faire tout ça le Pranayama !

Programme de l'année :
  • Différentes Pratiques du Yoga Nidra 
  • Différentes Pratiques du Pranayama
Pour tous et tous les âges, les hommes et les femmes. Pas besoin de souplesse particulière.

Lieux et Horaires : 

  • Le lundi  de 12h30 à 13h30
  • Le mardi de 11h30 à 12h30
  • Le mardi de 19h30 à 20h30

Au studio de Shiatsu et de Yoga
6 rue des Chênes
44840 les Sorinières - Nantes sud
ChronoBus C4 - Arrêt mairie des Sorinières

Tarifs : 
Abonnement année : 330€ - 33 cours d'1h. -25% sur le deuxième cours.
Carnet 8 cours valable 1 an : 120€
Paiement en plusieurs échéances acceptées
5-6 personnes maximum
Début des cours le 18 Septembre 2017
Séance d'essai à 12
 
Paiements en Retz'l acceptés

Un renseignement ? Une inscription ?  Appelez-moi au 06 60 84 45 09



Françoise Couteron
06 60 84 45 09
Praticienne Shiatsu,Réflexologie Plantaire et Reiki
Professeur de Do-In et de Yoga
Les Sorinières - Nantes Sud


jeudi 7 septembre 2017

Semaine Internationale de la Réflexologie

Réflexologie Palmaire
Bonjour,

Du lundi 18 au dimanche 24 septembre, c'est la Semaine internationale de la réflexologie dont le thème est "corporate reflexology"

Shiatsu-Passion s'associe à cette initiative en vous faisant découvrir la Réflexologie Palmaire à prix canon.

30€ au lieu de 54€ la séance d'1 h de Réflexologie Palmaire pour les 10 premières personnes qui appellent et prennent un rendez-vous entre le lundi 18 et le vendredi 22 septembre.

En cadeau supplémentaire, vous recevrez votre protocole personnalisé "anti-stress au travail" via la réflexologie palmaire.

Réservez vite votre séance : 06 60 84 45 09

Namaste


Françoise Couteron
06 60 84 45 09
Praticienne Shiatsu et Réflexologie Plantaire
Professeure de Do-In et de Yoga 
Les Sorinières - Nantes Sud

lundi 28 août 2017

NOUVEAU Cours Collectifs de Do-In & Shiatsu 2017-2018

Bonjour à toutes et à tous,

Cette année, j'ai envie de vous reproposer ce cours de Do-In et de Shiatsu. Je l'avais mis en pause ces 3 dernières années. Il revient sous une forme rénovée.

"Optimisez votre Bien-Être grâce au Do-In et au Shiatsu"


Do-In de la main -  photo f.c.
Dans ce cours, vous apprendrez à ressentir votre propre énergie, à ressentir l'énergie qui circule le long des méridiens d'acupuncture et à harmoniser cette énergie pour retrouver Bien-Être et Sérénité. Vous apprendrez à travailler sur vous-même grâce au Do-In et sur les autres grâce au Shiatsu.

Contenu pédagogique 
  • Les bases de la théorie des cinq éléments du TAO
  • Les trajets et fonctions des méridiens d'acupuncture
  • le DO-IN
  • et le SHIATSU pour une pratique de bien-être en famille

Shiatsu du dos
L'Atelier a lieu tous les 15 jours le lundi soir de 19h à 21h au studio de Shiatsu et de Yoga , 6 avenue des Chênes 44840 les Sorinières - Nantes sud - ChronoBus C4 - Arrêt mairie des Sorinières


Dates des cours : 
18 septembre 2017
02, 16, 30 octobre 2017
13, 27 novembre 2017
11 décembre 2017
8, 22 janvier 2018
5, 19 février 2018
19 mars 2018
16 avril 2018
14, 28 mai 2018
11 juin 2018

Tarifs :  
 330€ 
Petit groupe de 4 à 6 personnes
Paiement en plusieurs fois accepté

Paiements en Retz'l acceptés  


Un renseignement ? Une inscription ?  Appelez-moi au 06 60 84 45 09



Françoise Couteron
06 60 84 45 09
Praticienne Shiatsu et Réflexologie Plantaire
Professeure de Do-In et de Yoga 
Les Sorinières - Nantes Sud

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